Введение В этом посте я кратко опишу некоторые исследования, показывающие, что кетогенная диета может быть отличным средством лечения компульсивного переедания (BED). Мы не будем вдаваться в основные механизмы, участвующие в патологии, наблюдаемой при компульсивном переедании (BED), или в то, как кетогенная диета может их изменить. ЧтоПодробнее «Краткий обзор исследований кетогенных диет как лечения компульсивного переедания (BED)»
Кетогенные диеты как лечение компульсивного переедания (BED)
Введение Я очень опоздал с написанием этой статьи. Честно говоря, я совершенно избегал писать о применении кетогенных диет при расстройствах пищевого поведения. Я не хотел иметь дело с негативной реакцией со стороны сообщества клинической психологии, которая твердо убеждена в том, что любые ограничения вПодробнее «Кетогенные диеты как лечение компульсивного переедания (BED)»
Изучение роли BHB в психическом здоровье: эпигенетическая модуляция как метаболическое психиатрическое лечение
Изучение роли BHB в психическом здоровье: эпигенетическая модуляция как метаболическое психиатрическое лечение Итак, когда мы говорим о кетогенных диетах, вырабатывающих кетоны, а эти кетоны являются молекулярными сигнальными телами, я имею в виду именно это. В настоящее время BHB является наиболее хорошо изученным кетоновым телом в литературе. Это не означает, что другие кетоновые телаПодробнее «Изучение роли BHB в психическом здоровье: эпигенетическая модуляция как метаболическое психиатрическое лечение»
Помогут ли экзогенные добавки BHB вылечить мое психическое заболевание?
Помогут ли экзогенные добавки BHB вылечить мое психическое заболевание? Я понимаю. Вы не хотите менять свою диету. Совершенно понятно. И мой ответ на вопрос, помогут ли добавки экзогенного β-гидроксибутирата (также известного как бета-гидроксибутират или BHB) вылечить ваше психическое заболевание, заключается в том, что я не знаю. И даже эксперты по экзогенным кетонам этого не знают. ХотяПодробнее «Помогут ли экзогенные добавки BHB вылечить мое психическое заболевание?»
Что случилось с этой кето-сыпью?
Что случилось с этой кето-сыпью? В этой статье речь пойдет о так называемой кето-сыпи, которая может возникнуть у некоторых людей, начинающих кетогенную диету. Мы собираемся рассмотреть некоторые статьи, которыми со мной поделился Марко Медеот. Если вы зарегистрированы в LinkedIn и не подписаны на Марко, позвольте мне заверить вас.Подробнее «Что случилось с этой кето-сыпью?»
Кетогенная диета при расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ, и наркозависимости
Введение Я считаю, что использование кетогенных диет в качестве лечения расстройств, вызванных употреблением психоактивных веществ, может крайне недостаточно использоваться отдельными людьми и лечебными центрами. Я думаю, что это потенциальная проблема. Существуют ли глубокие психосоциальные факторы, вызывающие расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ? Абсолютно. Я утверждаю, что психотерапия и социальная поддержка не нужны? Нет.Подробнее «Кетогенная диета при расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ, и наркозависимости»
Кетогенная терапия и анорексия: смелое исследование UCSD
Кетогенная терапия и анорексия: смелое исследование UCSD Я не знаю, кому нужно это слышать, но кетогенные диеты исследуются как средство лечения расстройств пищевого поведения. Да, даже анорексия. Были опубликованы тематические исследования по лечению анорексии с помощью кетогенной диеты с блестящими результатами. Итак, теперь начинается настоящая работа по продолжению исследований.Подробнее «Кетогенная терапия и анорексия: смелое исследование UCSD»
Кетогенная диета и болезнь Альцгеймера
Кетогенная диета: непревзойденный подход к борьбе с болезнью Альцгеймера Примечание автора: как лицензированный консультант по психическому здоровью с 16-летним опытом частной практики я провел последние шесть лет, переводя людей с психическими заболеваниями и неврологическими расстройствами на кетогенную диету. Я долго писал эту статью, и яПодробнее «Кетогенная диета и болезнь Альцгеймера»
Если бы ваш мозг был городом: понимание окислительного стресса и нейровоспаления
Если бы ваш мозг был городом: понимание оксидативного стресса и нейровоспаления Аналогия с городом мозга Когда дело доходит до здоровья мозга, часто встречаются два термина: оксидативный стресс и нейровоспаление. Хотя они могут показаться взаимозаменяемыми, на самом деле эти термины описывают два разных, но взаимосвязанных явления. Представьте наш мозг в виде шумного города. Окислительный стрессПодробнее «Если бы ваш мозг был городом: понимание окислительного стресса и нейровоспаления»
Разговор о балансе нейротрансмиттеров и экскориационном расстройстве с Ником Дзанетти
Есть много терапевтов (пищевых и других), которые понимают, что мы должны давать мозгу то, что ему нужно для правильной работы. Никола Дзанетти — известный диетолог и практикующий натуропат, который связался со мной после прочтения моего сообщения в блоге об использовании кетогенных диет для похудения.Подробнее «Разговор о балансе нейротрансмиттеров и экскориационном расстройстве с Ником Дзанетти»
Кетогенная диета: мощная молекулярная сигнальная терапия для мозга
Кетогенная диета: мощная молекулярная сигнальная терапия для мозга Вы можете этого не осознавать, но кетоновое тело BHB, вырабатываемое при соблюдении кетогенной диеты, является мощным молекулярным сигнальным агентом. В этом сообщении блога мы собираемся взглянуть на влияние BHB на ваши нейроны и генетику.Подробнее «Кетогенная диета: мощная молекулярная сигнальная терапия для мозга»
β-Гидроксибутират – все ли соли BHB созданы одинаковыми?
β-Гидроксибутират – все ли соли BHB созданы одинаковыми? На кетогенной диете образуются три кетоновых тела. Эти кетоновые тела представляют собой ацетоацетат (AcAc), бета-гидроксибутират (BHB) и ацетон. Ацетоацетат — первое кетоновое тело, образующееся при расщеплении жиров в печени. Затем часть ацетоацетата превращается в бета-гидроксибутират, наиболее распространенныйПодробнее «β-Гидроксибутират — все ли соли BHB созданы одинаковыми?»