Лучшее средство от мозгового тумана COVID
Расчетное время чтения: 20 минут
Появилось новое исследование, оценивающее возникновение неврологических симптомов у людей, инфицированных COVID. Они обнаружили, что у инфицированных COVID (исходным, а не вариантами) вероятность развития неврологических проблем была на 42% выше.
И один из выявленных — мозговой туман. И некоторые из вас страдают от мозгового тумана, который, как вы подозреваете, вызван перенесенной инфекцией COVID (вариантом или нет). И вы задаетесь вопросом, что вы можете с этим поделать, как вы можете уменьшить симптомы тумана в голове и облегчить выздоровление.
Если вы страдаете от рецидивирующего или постоянного затуманивания сознания после заражения Covid, я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки.
Отсутствие остроты когнитивных функций все чаще описывается в литературе как «мозговой туман»… Хотя еще нет единого мнения относительно того, как определить этот термин, потеря памяти, плохая фокусировка, снижение концентрации внимания, повышенная задержка в поиске слов, трудности с отслеживанием сложной информации. , и снижение исполнительных функций было связано с этим термином.
Ривас-Васкес, Р.А., Рей, Г., Кинтана, А., и Ривас-Васкес, А.А. (2022). Оценка и лечение длительного COVID. Журнал психологии здравоохранения, 48(1), 21-30. https://link.springer.com/article/10.1007/s42843-022-00055-8
И поскольку я хочу, чтобы вы знали все способы чувствовать себя лучше, я посвящу этот пост тому, чтобы показать вам, почему Кетогенная диета — это основанный на фактических данных первый шаг в обеспечении мощного лечения симптомов тумана мозга, связанных с COVID.
В исследованиях, на которые я смотрел (см. ссылки в конце статьи), говорилось, что большинство данных было получено от людей старше 60 лет и что у госпитализированных, как правило, после этого были более серьезные неврологические проблемы. Но как человек, который помогает людям с их мозгами и активно участвует в различных форумах, я могу заверить вас, что постов много.Мозговой туман COVID имеет опыт во всех возрастных группах. И это то, что они находят в этих бумагах, оценивая цифры. Даже у людей с легкими инфекциями могут развиться неврологические проблемы. По-видимому, не требуется опыта госпитализации, указывающего на тяжесть заболевания.
Наиболее частые неврологические проявления «длительного COVID» включают утомляемость; «мозговой туман»; Головная боль; когнитивные нарушения; нарушения сна, настроения, обоняния или вкуса; миалгии; сенсомоторные нарушения; и дисавтономия.
Наиболее частые неврологические проявления «длительного COVID» включают утомляемость; «мозговой туман»; Головная боль; когнитивные нарушения; нарушения сна, настроения, обоняния или вкуса; миалгии; сенсомоторные нарушения; и дисавтономия.
https://doi.org/10.1177/20406223221076890
А для тех, кто страдает, это страшный и изнурительный опыт с минимальной доступной поддержкой в виде рецептов или лечения для облегчения симптомов.
И хотя это может измениться в будущем, многие из вас страдают сейчас. И я хочу, чтобы вы знали, что существуют эффективные методы лечения с использованием метаболической терапии мозга, такие как кетогенная диета.
Какие неврологические проблемы мы наблюдаем при длительном COVID, которые напрямую связаны с туманом мозга или которые мы часто обнаруживаем одновременно с симптомами тумана мозга?
- Нарушения познания и памяти
- Эпизодические головные боли и даже мигрени
- Психическое здоровье – расстройства стресса и адаптации, тревожные расстройства, большое депрессивное расстройство и психотические расстройства.
Итак, как кетогенная диета может помочь с этими серьезными неврологическими проблемами, вызванными инфекцией Covid?
Кетогенные диеты позволяют организму вырабатывать кетоны. А кетоны — это молекулярные сигнальные тела, влияющие на экспрессию генов. А экспрессия генов, которую он обеспечивает, может улучшить экспрессию энергии мозга в гипометаболических (с низким потреблением энергии) структурах, уменьшить нейровоспаление и окислительный стресс, а также улучшить баланс нейротрансмиттеров.
Какое отношение эти вещи имеют к долгому Ковиду? Все. Мы видим проблемы с этими четырьмя факторами при длительном Covid-XNUMX, особенно с неврологическими симптомами, которые проявляются в результате предшествующей инфекции Covid-XNUMX.
Давайте изучим литературу.
Гипометаболизм мозга и мозговой туман Covid
Области гипометаболизма головного мозга возникают и могут сохраняться после заражения Covid. Гипометаболизм – это термин, используемый для описания неспособности или нарушенной способности производить энергию (гипо=низкий, метаболизм=выработка энергии). Было замечено, что у людей, страдающих длительными симптомами Covid, наблюдаются стойкие области гипометаболизма в лобно-теменных и височных долях, которые улучшаются через 6 месяцев с момента появления симптомов.
И это хорошо. Здорово, что считается, что гипометаболизм, наблюдаемый после Covid, в конечном итоге устранен. Но вот в чем дело. Приступ длительного гипометаболизма мозга — это катастрофа. В то время как ваш мозг изо всех сил пытается использовать энергию в этих областях, окислительный стресс возрастает, и, если он достаточно сильный, структуры сжимаются. Существует риск потери серого вещества (головного мозга). Не в ваших интересах «ждать», пока эти части мозга снова включатся и снова смогут правильно использовать энергию. Вам нужно спасти энергию мозга СЕЙЧАС!
Дальнейшие последовательные изменения включали функциональные и структурные аномалии в островковой доле и парагиппокампе.
Найт, П., Ричардс, Х.Л., и Форчун, Д.Г. (2021). Визуализация головного мозга у пациентов с COVID-19: систематический обзор. Мозг, поведение и иммунитет-здоровье, 16, 100290.
Это проблема. В то время как наиболее стойкие изменения наблюдались в обонятельных областях мозга, мы не можем игнорировать стойкие изменения, наблюдаемые в островковой доле и парагиппокампе. Оба являются важными структурами в познании и памяти.
Дополнительным участком более стойкого гипометаболизма является лобно-инсулярная кора. Эта область мозга состоит из важных сетей связей, которые являются неотъемлемой частью способности когнитивного контроля. Это похоже на способность переключать внимание, удерживать внимание, возвращать внимание к задаче и вообще быть способным сосредоточиться. Это жалобы, на которые мы регулярно слышим жалобы людей с давно перенесенным COVID-XNUMX. И поэтому я бы предположил, что гипометаболизм мозга, который испытывается, должен быть основной точкой вмешательства.
Энергетический кризис мозга после заражения Covid. Хорошо задокументировано, что SARS-COV2 вызывает митохондриальную дисфункцию и лежит в основе стойкой невропатологии, наблюдаемой у некоторых людей с длительными симптомами Covid.
К счастью, у науки есть средство, которое спасает энергию мозга. Как за счет предоставления альтернативного источника топлива, так и за счет улучшения количества и функции митохондрий.
Кетогенные диеты при гипометаболизме мозга и митохондриальной дисфункции, наблюдаемые в мозговом тумане Covid
Кетогенные диеты используются специально для улучшения гипометаболизма мозга у различных групп населения. Чаще всего используется при болезни Альцгеймера, при которой важные структуры мозга больше не могут эффективно использовать глюкозу в качестве топлива. Это заставляет области мозга буквально голодать и увеличивает окислительный стресс, который вызывает дальнейшее ухудшение. Как кетогенные диеты спасают энергию мозга? Предоставляя альтернативный источник топлива. Кетогенные диеты производят кетоны, которые являются предпочтительным источником топлива для мозга. Они могут обойти сломанный механизм, необходимый для транспортировки глюкозы, и напрямую поглощаются клеткой и используются клеточными батареями (митохондриями), превосходным источником топлива.
Я не называю их превосходным источником топлива легкомысленно. Поскольку кетоны являются не только источником топлива, они являются молекулярными сигнальными телами, которые обладают мощными многогранными эффектами для повышения энергии мозга. Кетоны будут вызывать изменения, которые увеличат количество, здоровье и эффективность существующих митохондрий (также называемых клеточными электростанциями), обеспечивающих энергию.
Таким образом, как и у людей с болезнью Альцгеймера от легкой до умеренной степени тяжести, кетогенная диета может спасти участки мозга с гипометаболизмом и увеличить энергию мозга за счет улучшения функции митохондрий. И нет абсолютно никаких оснований полагать, что они не окажут ту же услугу для областей мозга с гипометаболизмом из-за Covid. Также нет оснований полагать, что кетогенная диета не сможет улучшить митохондриальную дисфункцию, хорошо описанную в научной литературе, приписываемую Covid. Фактически, без улучшенной энергии мозга эти клетки не могут выполнять работу по восстановлению этих структур и восстановлению.
Снижение энергии мозга, происходящее из-за плохой функции митохондрий и гипометаболизма областей мозга, вызывает тонна окислительного стресса. Поэтому меня не удивляет, что окислительный стресс также постоянно рассматривается как проблема с длительным Covid.
Это подводит нас к следующему разделу.
Окислительный стресс и мозговой туман Covid
Просто нет вопросов или споров о том, наблюдаем ли мы окислительный стресс у пациентов с длительным течением Covid.
Считается, что процессы нейровоспалительного и окислительного стресса преобладают в распространении неврологических последствий «длительного COVID»
Стефану, М.И., Палайодиму, Л., Бакола, Э., Смирнис, Н., Пападопулу, М., Параскевас, Г.П., … и Цивгулис, Г. (2022). Неврологические проявления синдрома длительного COVID: описательный обзор. Терапевтические достижения при хронических заболеваниях, 13, 20406223221076890.
Окислительный стресс — это термин, используемый для описания дисбаланса между количеством повреждений, происходящих в клетке, и способностью организма бороться с ними и не отставать от восстановления. Считается, что окислительный стресс может быть причиной эндотелиальной и сосудистой дисфункции, которая возникает после заражения в течение 4 месяцев после заражения (а многие из вас испытают это даже дольше). Окислительный стресс подобен бригаде уборщиков, которых слишком мало и не хватает чистящих средств, чтобы ходить. Они не могут делать работу. И твой мозг не восстанавливается. И это вызывает цикл дополнительных повреждений, которые невозможно исправить. И я думаю, вы поняли идею.
Борьба с окислительным стрессом, который является частью долговременного тумана в мозгу Covid, должна быть в центре внимания.
Окислительный стресс в мозговом тумане Covid и кетогенных диетах
Так как же кетогенная диета помогает уменьшить окислительный стресс? Много способов. Сжигание кетонов в качестве топлива обеспечивает более чистую энергию с меньшим количеством побочных продуктов, которые необходимо очистить. Но в основном я думаю, что самое приятное — это его способность усиливать выработку эндогенных антиоксидантных систем. В частности, производство большего количества глутатиона.
Производство глутатиона имеет решающее значение. А свойства сигнальных молекул кетонов помогают вашему организму вырабатывать их больше. И если у вас есть симптомы тумана в голове, независимо от причины, глутатион действительно ваш лучший друг и помощник в вашем выздоровлении.
Если у вас давно есть Covid, который проявляется в виде симптомов тумана в мозгу, вполне вероятно, что у вас развился негерметичный гематоэнцефалический барьер. Это означает, что к вашему мозгу приближаются вещи, которые не должны там находиться, заставляя иммунную систему вашего мозга нервничать и способствовать нейровоспалению за счет производства воспалительных цитокинов.
У вас должен был быть здоровый гематоэнцефалический барьер, чтобы не допустить их. Но ваша инфекция Covid, возможно, сделала это невозможным, и он все еще может отчаянно пытаться восстановиться (но нехватка мозговой энергии, достаточного количества микроэлементов и непрекращающегося окислительного стресса просто не может).
К счастью, кетогенные диеты отлично подходят для целостности гематоэнцефалического барьера. Я писал об этом здесь, в этой статье ниже:
Глутатион используется для восстановления этого барьера, а также для устранения повреждений. И я просто не могу представить себе сценарий, при котором усиление выработки глутатиона не имело бы астрономического значения и не принесло бы пользы человеку, борющемуся с симптомами затуманивания сознания, вызванными продолжительным COVID-XNUMX.
Нейровоспаление и мозговой туман Covid
Вам не нужно заражаться Covid, чтобы знать, как воспалительные цитокины ощущаются в вашем мозгу. Любой, кто слег с особенно сильной простудой или даже гриппом, знает, как вы устаете. Вы просто сидите или ложитесь и больше не встаете, пока не почувствуете себя лучше. Ваш мозг плохо работает, и вы не осмеливаетесь приблизиться к тому, в чем требуется точность или сосредоточенность. И, честно говоря, у вас нет мотивации даже попробовать! Вы включаете свой любимый фильм и спите со своей кошкой, пока не почувствуете себя лучше (Хорошо, это я, но вы, вероятно, делаете что-то подобное). Это болезненное поведение, инициированное воспалительными цитокинами в вашем мозгу.
Воспалительные цитокины в головном мозге являются необходимой частью выздоровления. Но определенно есть состояния, когда воспалительный процесс начинается и не может успокоиться, а просто выходит из-под контроля. Прекрасным примером этого является черепно-мозговая травма (ЧМТ), как и некоторые инфекции. Это также может произойти, если ваша иммунная система не сбалансирована и не работает должным образом.
Так что, если вы скажете мне, что у вас все еще наблюдается болезненное поведение после заражения Covid, я вам верю.
Как и исследовательская литература.
Воспалительный цитокиновый шторм, о котором мы все слышали, усиливает нейровоспаление, которое, в свою очередь, вызывает огромный окислительный стресс. Помните, после воспаления должна быть бригада зачистки. Это приводит к распространенному нейровоспалительному процессу.
И многие люди, перенесшие Covid-инфекцию, попадали в нее уже с невылеченным нейровоспалением из-за образа жизни, плохого или недостаточного пищевого статуса или какого-то другого недостатка, из-за которого было трудно успокоить нейровоспалительный процесс.
Вам не нужно было устраивать «шторм», чтобы вызвать нейровоспалительный процесс, который не может успокоиться сам по себе. Многие люди со случаями легкой формы Covid страдают от тумана в голове.
Поэтому вам нужно мощное вмешательство, чтобы уменьшить воспаление. И самое мощное средство для уменьшения воспаления (и, в частности, нейровоспаления), которое я знаю, — это кетогенная диета. Позвольте мне рассказать вам, как это работает.
Кетогенные диеты и нейровоспаление тумана мозга Covid
Кетогенные диеты создают кетоновые тела. Одно из этих кетоновых тел называется бета-гидроксибутират (BHB). BHB представляет собой молекулярную сигнальную молекулу, и это означает, что она достаточно мощна, чтобы включать и выключать экспрессию генов. Одним из волшебных свойств BHB является его способность подавлять экспрессию генов хронического воспаления. Вы по-прежнему получаете хорошо функционирующую острую воспалительную реакцию, как если бы вы ударились голенью о каркас кровати или порезались во время приготовления ужина. Но он отключает и ослабляет гены, которые включаются, облегчают и поддерживают хроническую воспалительную реакцию.
И если вы имеете дело с мозговым туманом после Covid, вам это действительно нужно.
Дисбаланс нейротрансмиттеров и Covid
Обычно, когда я пишу о кетогенных диетах и балансе нейротрансмиттеров, я пишу об их влиянии на серотонин, дофамин, норадреналин, ГАМК и глутамат. На этом сайте действительно много сообщений в блогах о влиянии этих нейротрансмиттеров. Вы можете выполнить поиск по любому из них в строке поиска в самом низу этой статьи и узнать больше!
Но поскольку этот пост посвящен конкретно Ковиду, мы больше углубимся в оксид азота (NO), который можно представить как ретроградный нейротрансмиттер.
Оксид азота (NO) и связанный с ним фермент, который его производит (синтаза оксида азота), очень важны и делают так много вещей, которые важны, чтобы помочь регулировать те самые симптомы, на которые часто жалуются люди с длительным Covid. Он помогает регулировать боль, нейроэндокринную функцию и ось HHP (ось гипоталамус-гипофиз), которая регулирует реакцию на стресс, иммунную систему, настроение, сон и функцию гиппокампа (памяти).
И, возможно, наиболее поразительным и потенциально важным является то, что оксид азота (NO) нарушает агрегацию тромбоцитов. Агрегация тромбоцитов — это процесс, при котором тромбоциты слипаются друг с другом в местах повреждения сосудов.
Это может быть полезно, когда мы говорим о снижении частоты инсульта.
Фактически, после острой инфекции Covid ваше тело пытается вырабатывать больше оксида азота, чтобы помочь залечить повреждения.
После заражения SARS-CoV-2 переносимые кровью компетентные митохондрии обеспечивают новый источник восстановительного АТФ и конститутивной синтазы оксида азота (cNOS) для стимуляции высвобождения оксида азота (NO), обладающего противовоспалительным действием.
Стефано ГБ, Бюттикер П., Вайссенбергер С., Мартин А., Птачек Р. и Крим Р. М. (2021). Патогенез длительного нейропсихиатрического COVID-19 и роль микроглии, митохондрий и стойкого нейровоспаления: гипотеза. Medical Science Monitor: Международный медицинский журнал экспериментальных и клинических исследований, 27, е933015-1.
…мы предполагаем, что некоторые неврологические признаки у пациентов с COVID-19 связаны с вызванным вирусом снижением уровня NO в головном мозге.
Аннвейлер, К., Бурже, А., Фокон, Э., Цао, З., Ву, Ю., и Сабатье, Дж. М. (2020). Неврологические, когнитивные и поведенческие расстройства во время COVID-19: трек оксида азота. Журнал Американского гериатрического общества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7361837/
Разве не было бы здорово, если бы существовал способ увеличить выработку оксида азота, чтобы помочь вылечить свой мозг?
Упражнения повышают уровень оксида азота, но я знаю, что некоторые из вас страдают от непереносимости физических упражнений либо из-за развившейся хронической усталости, либо из-за того, что у вас легко появляется одышка как часть симптомов длительного Covid. Так что я не буду говорить вам просто идти туда и заниматься спортом, потому что некоторые из вас не могут.
К счастью, есть еще один мощный способ увеличить выработку оксида азота (NO). Ты угадал. Это кетогенная диета!
Кетогенные диеты и баланс нейротрансмиттеров — влияние на оксид азота и вероятное лечение мозгового тумана Covid
Кетогенные диеты улучшают нервно-сосудистые функции, в частности, способствуя увеличению производства оксида азота (NO). На самом деле, исследователи говорят о том, что введение кетогенной диеты на ранних стадиях снижения когнитивных функций может снизить риск болезни Альцгеймера, отчасти из-за наблюдаемого выраженного усиления функции сосудов головного мозга. Кроме того, есть исследования, показывающие, что кетогенная диета специально увеличивает выработку NO в важных структурах, необходимых для памяти, таких как гиппокамп. И я не знаю никого, кто жалуется на затуманенность ума и не жалуется в той или иной степени на снижение функции памяти.
Но мои симптомы в основном тревога и депрессия!
Все нормально. Здоровый мозг — здоровый мозг. Если вы считаете, что ваши симптомы тумана в мозгу, возникающие из-за длительного Covid, в основном связаны с расстройством настроения, которое возникло в результате, кетогенная диета по-прежнему будет мощным средством для лечения основных задействованных механизмов.
Вы можете узнать больше о том, как кетогенная диета может быть основным средством лечения расстройств настроения, таких как тревога и депрессия. Вы можете начать с изучения следующих статей:
Но как насчет моего сердечно-сосудистого здоровья?!
Если вы боитесь использовать кетогенную диету, потому что боитесь насыщенных жиров, мне действительно нужно, чтобы вы преодолели это. Это не считается доказательной позицией. Никто из тех, кто следил за исследованиями по этой теме, больше в это не верит. И неспособность распространять эту информацию среди общественности мешает людям использовать мощные доказательные методы лечения, такие как кетогенная диета, для лечения хронических заболеваний.
Не верьте мне на слово. Я всего лишь лицензированный психиатр с дополнительной подготовкой по метаболическим, нутриционным и функциональным методам психиатрии. Я не кардиолог или что-то в этом роде.
Но это люди:
Они сделали обзор научной литературы и пришли к следующим выводам:
Поэтому, если вы страдаете от рецидивирующего и хронического тумана в голове из-за Covid, подумайте о кетогенной диете. И не позволяйте необоснованным и малоизученным разжиганиям страха встать у вас на пути.
Заключение
Вот в чем дело. Если вы пережили COVID-XNUMX и все еще страдаете от тумана в голове, будь то месяц спустя или даже годы спустя, я не уверен, что ваш врач или невролог сможет помочь вам вылечить его. Если бы они были, вы бы не читали эту статью. И вы не можете ждать, пока они узнают, какие эффективные методы лечения первопричин помогут. Врачи и неврологи специально погружены в фармацевтику как в основное и, откровенно говоря, единственное вмешательство в то, что вы испытываете.
Но у нас нет таблетки, которая устраняет гипометаболизм мозга, окислительный стресс и нейровоспаление. И хотя фармацевты пытаются утверждать, что существуют рецепты от дисбаланса нейротрансмиттеров, эти лекарства не лечат и не будут бороться с гипометаболизмом мозга, окислительным стрессом и хроническим нейровоспалением.
Pharma безуспешно пыталась выписать рецепты, чтобы исправить эти вещи. И это меня не удивляет. Ты сложная и красивая система. Вы заслуживаете сбалансированного и плейотропного вмешательство. Именно это и есть кетогенная диета. И кетогенная диета доступна вам прямо сейчас.
Кетогенные диеты и кетоны, которые они производят, имеют дополнительные преимущества для людей, страдающих от длительного Covid, которые выходят за рамки этой статьи. Они включают в себя мощные эффекты балансировки иммунной системы, положительные изменения микробиома и даже улучшение восстановления и функционирования гематоэнцефалического барьера.
Пришло время вернуть ваше нейрокогнитивное функционирование и использовать мощное, основанное на фактических данных вмешательство для основных механизмов патологии, которая, как мы видим, происходит в мозговом тумане долгого Covid.
Вы можете абсолютно точно узнать, как соблюдать кетогенную диету для лечения настроения и когнитивных проблем, используя ресурсы здесь, в этом блоге! Этот пост ниже — прекрасное место для начала.
Если вам нужна помощь в переходе на кетогенную диету и вы хотите внедрить дополнительные мощные питательные терапии в рамках своего выздоровления, я рекомендую вам ознакомиться с моей программой восстановления мозгового тумана. Для меня было радостью и удовольствием помочь многим людям, страдающим от длительного Covid, «вернуть свой мозг», чтобы они могли жить своей лучшей жизнью и процветать!
Но самое главное, я просто очень хочу, чтобы вы знали, что доказательно обоснованное лечение нарушения нейрокогнитивной функции, даже после такого вируса, как Covid, абсолютно существует. И если ваш врач не знает о них достаточно, чтобы предложить их вам, это не значит, что вы должны продолжать страдать, пока они догоняют литературу. Я хочу, чтобы вы знали все способы почувствовать себя лучше. И это один из них.
Рекомендации
Ачанта, Л.Б., и Рэй, CD (2017). Бета-гидроксибутират в мозге: одна молекула, множество механизмов. Нейрохимическая Исследования, 42(1), 35-49. https://doi.org/10.1007/s11064-016-2099-2
Аннвейлер, К., Бурже, А., Фокон, Э., Цао, З., Ву, Ю., и Сабатье, Дж. (2020). Неврологические, когнитивные и поведенческие расстройства во время COVID-19: трек оксида азота. Журнал Американского гериатрического общества, 68(9), 1922-1923. https://doi.org/10.1111/jgs.16671
Касселла, М., и Де Блазио, Э. (2022). Особенности и лечение острого и хронического нейроковидного заболевания. Издательство Springer International. https://doi.org/10.1007/978-3-030-86705-8
Клаф, Э., Иниго, Дж., Чандра, Д., Чавес, Л., Рейнольдс, Дж.Л., Аалинкил, Р., Шварц, С.А., Хмаладзе, А., и Махаджан, С.Д. (2021). Митохондриальная динамика в микроглии человека, обработанной шиповидным белком SARS-COV2: последствия для нейро-COVID. Журнал нейроиммунной фармакологии, 16(4), 770-784. https://doi.org/10.1007/s11481-021-10015-6
Определение ПЛЕЙОТРОПИЧЕСКОГО. (й). Получено 30 сентября 2022 г. с сайта https://www.merriam-webster.com/dictionary/pleiotropic
Фёрстерманн, У., и Сесса, В.К. (2012). Синтазы оксида азота: регуляция и функция. Европейский журнал сердца, 33(7), 829-837. https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehr304
Гаскуан, PG (2014). Вклад островка в познание и эмоции. Обзор нейропсихологии, 24(2), 77-87. https://doi.org/10.1007/s11065-014-9246-9
Голдберг, Э., Поделл, К., Содиксон, Д.К., и Фиреманс, Э. (2021). Мозг после COVID-19: компенсаторный нейрогенез или стойкое нейровоспаление? Клиническая медицина, 31. https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2020.100684
Гедж, Э., Кэмпион, Дж. Ю., Дюдуэ, П., Кафан, Э., Брежон, Ф., Тиссо-Дюпон, Х., Гис, С., Бартелеми, Ф., Хаберт, П., Чеккальди, М. , Миллион, М., Рауль, Д., Каммиллери, С., и Элдин, К. (2021). Гипометаболизм головного мозга при ПЭТ с 18F-ФДГ у пациентов с длительным течением COVID. Европейский журнал ядерной медицины и молекулярной визуализации, 48(9), 2823-2833. https://doi.org/10.1007/s00259-021-05215-4
Хартман, А.Л., Гасиор, М., Вининг, ЭПГ, и Рогавски, М.А. (2007). Нейрофармакология кетогенной диеты. Детская неврология, 36(5), 281. https://doi.org/10.1016/j.pediatrneurol.2007.02.008
Хон-Бланше А., Антал Б., МакМахон Л., Литен А., Смит Н.А., Стаффлбим С., Йен Ю.-Ф., Лин А., Дженкинс Б.Г., Мухика- Пароди, Л.Р., и Ратаи, Э.-М. (2022). Быстрое введение кетона бета-гидроксибутирата снижает уровни ГАМК и глутамата передней и задней части поясной извилины, полученные с помощью спектроскопии протонной магнитно-резонансной спектроскопии 7T, у здоровых взрослых. Нейропсихофармакологии, 1-9. https://doi.org/10.1038/s41386-022-01364-8
JumpstartMD (Директор). (2019, 30 января). Джон Ньюман — Кетоновые тела как сигнальные молекулы. https://www.youtube.com/watch?v=NmdBhwUEz9U
Кавана, Э. (2022). Долгий мозговой туман Covid: феномен нейровоспаления?. Оксфордская открытая иммунология. https://doi.org/10.1093/oxfimm/iqac007
Ким, С.В., Марози, К., и Маттсон, М. (2017). Бета-гидроксибутират кетона повышает экспрессию BDNF через NF-κB в качестве адаптивного ответа против АФК, что может улучшить биоэнергетику нейронов и усилить нейропротекцию (P3.090). неврология, 88(16 Дополнение). https://n.neurology.org/content/88/16_Supplement/P3.090
Ли Р., Чжан С., Инь С., Рен В., Хе Р. и Ли Дж. (2018). Лобно-инсулярная кора причинно опосредует сети режима по умолчанию и центральные исполнительные сети, способствуя индивидуальной когнитивной деятельности у здоровых пожилых людей. Отображение мозга человека, 39(11), 4302-4311. https://doi.org/10.1002/hbm.24247
Ма, Д., Ван, А.С., Парих, И., Грин, С.Дж., Хоффман, Дж.Д., Члипала, Г., Мерфи, М.П., Сокола, Б.С., Бауэр, Б., Харц, АМС, и Лин, А.- Л. (2018). Кетогенная диета улучшает нейроваскулярную функцию с измененным микробиомом кишечника у молодых здоровых мышей. Научные доклады, 8(1), 6670. https://doi.org/10.1038/s41598-018-25190-5
Мартини А.Л., Карли Г., Киферле Л., Пьерсанти П., Палумбо П., Морбелли С., Калканьи М.Л., Перани Д. и Сестини С. (2022). Зависимое от времени восстановление гипометаболизма головного мозга у пациентов с нейро-COVID-19. Европейский журнал ядерной медицины и молекулярной визуализации. https://doi.org/10.1007/s00259-022-05942-2
Масино, ЮАР (2022). Кетогенная диета и метаболическая терапия: расширенные роли в здоровье и болезнях, Издательство Оксфордского университета.
Менон, В., Галлардо, Г., Пинск, М.А., Нгуен, В.-Д., Ли, Дж.-Р., Кай, В., и Вассерманн, Д. (2020). Микроструктурная организация островковой доли человека связана с ее макрофункциональными схемами и предсказывает когнитивный контроль. ЭЛайф, 9, E53470. https://doi.org/10.7554/eLife.53470
Легкая форма COVID увеличивает риск многих неврологических проблем у миллионов людей. (2022, 25 сентября). Новый Атлас. https://newatlas.com/health-wellbeing/mild-covid-risk-brain-neurological-problems/
Найт, П., Ричардс, Х.Л., и Форчун, Д.Г. (2021). Визуализация головного мозга у пациентов с COVID-19: систематический обзор. Мозг, поведение и иммунитет – здоровье, 16, 100290. https://doi.org/10.1016/j.bbih.2021.100290
Ньюман, Дж. К., и Вердин, Э. (2017). β-гидроксибутират: сигнальный метаболит. Ежегодный обзор питания, 37, 51. https://doi.org/10.1146/annurev-nutr-071816-064916
Но, Х., Ким, Д.В., Чо, Г., и Чой, В. (2006). Повышенный уровень оксида азота, вызванный кетогенной диетой, сокращает время начала судорог, вызванных каиновой кислотой, у мышей ICR. Исследование мозга, 1075, 193-200. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2005.12.017
Но, Х.С., Ким, Д.В., Чо, Г.Дж., Чой, В.С. и Канг, С.С. (2006). Повышенный уровень оксида азота, вызванный кетогенной диетой, сокращает время начала судорог, вызванных каиновой кислотой, у мышей ICR. Исследование мозга, 1075(1), 193-200. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2005.12.017
Пикон-Пажес, П., Гарсия-Буэндиа, Дж., и Муньос, Ф.Дж. (2019). Функции и дисфункции оксида азота в головном мозге. Биохимика и биофизика Acta. Молекулярная основа болезни, 1865(8), 1949-1967. https://doi.org/10.1016/j.bbadis.2018.11.007
Ривас-Васкес, Р.А., Рей, Г., Кинтана, А., и Ривас-Васкес, А.А. (2022). Оценка и лечение длительного COVID. Журнал психологии здравоохранения, 48(1), 21-30. https://doi.org/10.1007/s42843-022-00055-8
Зауэрвейн, К. (2022a, 25 мая). Длительный COVID представляет опасность и для привитых людей. Медицинская школа Вашингтонского университета в Сент-Луисе. https://medicine.wustl.edu/news/long-covid-19-poses-risks-to-vaccinated-people-too/
Зауэрвейн, К. (2022b, 22 сентября). Инфекции COVID-19 повышают риск долгосрочных проблем с мозгом. Медицинская школа Вашингтонского университета в Сент-Луисе. https://medicine.wustl.edu/news/covid-19-infections-increase-risk-of-long-term-brain-problems/
Симадзу, Т., Хирши, М.Д., Ньюман, Дж., Хе, В., Ширакава, К., Ле Моан, Н., Грютер, К.А., Лим, Х., Сондерс, Л.Р., Стивенс, Р.Д., Ньюгард, К.Б. , Фарезе Р.В., де Кабо Р., Ульрих С., Акассоглу К. и Вердин Э. (2013). Подавление окислительного стресса β-гидроксибутиратом, эндогенным ингибитором гистондеацетилазы. Наука, 339(6116), 211-214. https://doi.org/10.1126/science.1227166
Стефано ГБ, Бюттикер П., Вайссенбергер С., Мартин А., Птачек Р. и Крим Р. М. (2021). От редакции: Патогенез длительного нейропсихиатрического COVID-19 и роль микроглии, митохондрий и стойкого нейровоспаления: гипотеза. Medical Science Monitor: Международный медицинский журнал экспериментальных и клинических исследований, 27, е933015-1-е933015-4. https://doi.org/10.12659/MSM.933015
Стефану М.-И., Палайодиму Л., Бакола Э., Смирнис Н., Пападопулу М., Параскевас Г.П., Ризос Э., Бутати Э., Григориадис Н., Крогиас С. ., Яннопулос С., Циодрас С., Гага М. и Цивгулис Г. (2022). Неврологические проявления синдрома длительного COVID: описательный обзор. Терапевтические достижения при хронических заболеваниях, 13, 20406223221076890. https://doi.org/10.1177/20406223221076890
Валк, Р., Хэммилл, Дж., и Грип, Дж. (2022). Насыщенные жиры: злодей и страшилка в развитии сердечно-сосудистых заболеваний? Европейский журнал профилактической кардиологии, zwac194. https://doi.org/10.1093/eurjpc/zwac194
ван Стриен, Н.М., Капперт, Н.Л.М., и Виттер, член парламента (2009). Анатомия памяти: интерактивный обзор парагиппокампально-гиппокампальной сети. Nature Reviews Neuroscience, 10(4), 272-282. https://doi.org/10.1038/nrn2614
Вандерхайден, А., и Кляйн, Р.С. (2022). Нейровоспаление и COVID-19. Текущее мнение в нейробиологии, 76, 102608. https://doi.org/10.1016/j.conb.2022.102608
Ван, Ю., и Чи, Х. (2022). Голодание как ключевой тон иммунитета к COVID. Природа Метаболизм, 1-3. https://doi.org/10.1038/s42255-022-00646-1
Уоррен, К.Э., Сайто, Э.Р., и Бикман, Б.Т. (nd). Кетогенная диета повышает эффективность митохондрий гиппокампа. 2.
Сюй, Э., Се, Ю., и Аль-Али, З. (2022). Отдаленные неврологические исходы COVID-19. Nature Medicine, 1-10. https://doi.org/10.1038/s41591-022-02001-z
Чжу, Х., Би, Д., Чжан, Ю., Конг, К., Ду, Дж., Ву, X., Вэй, К., и Цинь, Х. (2022). Кетогенная диета при заболеваниях человека: основные механизмы и потенциал для клинического применения. Передача сигналов и таргетная терапия, 7(1), 1-21. https://doi.org/10.1038/s41392-021-00831-w