После серьезной работы с травмами эта клиентка заметила, что она все еще очень тревожна. Мы начали обсуждать диету и питание, а также преимущества кетогенной диеты не только для ее диабета и рака груди, но и для ее беспокойства. Мы провели психообразование о связи между высоким уровнем сахара в крови и расстройствами настроения. Мы работали вместе с ее врачом, чтобы приобрести CGM, чтобы она могла видеть взаимосвязь между тем, что она ела, и тем, как она себя чувствовала. В конце процесса клиент сообщил, что у него больше энергии и гораздо меньше беспокойства. Клиентка больше не соответствовала критериям клинически значимого беспокойства и продолжает использовать диету и питание по мере необходимости, чтобы изменить свое настроение.
«Я начал устанавливать связь между своим образом жизни и тем, как он усугубил мою депрессию и постоянное чувство истощения. Использование диетической терапии для улучшения моего психического здоровья было монументальным актом заботы о себе и любви к себе, и позволило мне почувствовать себя сильным и двигаться вперед по жизни. «- Среднего возраста, Женский; Беспокойство, острое посттравматическое стрессовое расстройство