Кетогенные диеты лечат психические заболевания. Кетоны лечат мозг. BHB (кетоновый тип) способствует реполяризации мембран нейронов. Это лишь один из многих механизмов, уменьшающих симптомы тревоги и депрессии. Кетогенные диеты прекрасно влияют на психическое здоровье Оптимизированная реполяризация нейронных мембран позволяет клеткам вашего мозга:Подробнее «Кетогенные диеты лечат психические заболевания - Часть 1»
Кетогенные диеты при возрастном снижении когнитивных функций
Связанное с возрастом снижение когнитивных функций можно, по крайней мере, частично обратить вспять с помощью кетогенной диеты. Это было замечено на фМРТ, что указывает на связь между нейрокогнитивными функциями и использованием энергии. Если вам от 50 до 70 лет, вы можете пройти короткий 15-минутный тест на когнитивные функции здесь: https://foodforthebrain.org/test-your-cognitive-function-today/ Важное примечание: не полагайтесьПодробнее «Кетогенные диеты при возрастном снижении когнитивных функций»