Истощение питательных веществ, вызванное лекарствами – поучительная история
Сегодня я расскажу вам об Энджи и ее истории истощения питательных веществ, вызванного лекарствами.
Когда Энджи была ребенком, она ела, как и большинство из нас. Ей и ее родителям продавали огромное количество ультра-обработанных продуктов, которые считались полноценными, но таковыми не были. Так что, пока Энджи пыталась расти, ей постоянно не хватало. Ее иммунная система будет скомпрометирована, и ее врач назначит ей несколько курсов антибиотиков на протяжении всего детства.
Антибиотики широкого спектра действия истощают запасы витаминов группы В, которые имеют решающее значение для высвобождения энергии, которую нервная система может использовать для поддержания здоровья клеток и создания нейротрансмиттеров. Дефицит витамина В оказывает многочисленные эффекты на многие системы организма, но особенно на нервную систему и функцию мозга.
В детстве Энджи уже испытывала нехватку важных витаминов группы В и других питательных веществ. Когда Энджи достигла биологически требовательной стадии полового созревания, любые запасы питательных веществ, которые ей удалось создать, истощились еще больше. Это было, когда у нее развилась легкая депрессия и беспокойство, и у нее начались проблемы с концентрацией внимания в школе.
В 16 лет она начала принимать гормональные противозачаточные средства, что еще больше истощило ее запасы питательных веществ. Гормональные противозачаточные средства являются хорошо известными стимуляторами медикаментозного истощения питательных веществ. Микронутриенты, истощенные гормональными противозачаточными средствами, включают селен, магний, витамин D, витамин B и цинк. Этот дефицит питательных веществ усугубил ее настроение и когнитивные симптомы. Ей не хватило В6, чтобы преобразовать аминокислоту триптофан в нейротрансмиттер серотонин. Это означает, что иногда она могла быть грустной, иногда тревожной, а иногда становилась немного импульсивной.
Поскольку у Энджи не было достаточного количества питательных микроэлементов, она не могла вырабатывать адекватные уровни нейротрансмиттеров или достаточное количество ферментов, которые важны для функций нейронных клеток, например, знать, когда расщеплять нейротрансмиттеры или позволять им дольше оставаться в синапсе. Ее мозг не работал должным образом.
Если бы Энджи рассказала врачу о своих проблемах с настроением, ей бы назначили СИОЗС. Но это вряд ли сработало бы, по крайней мере, ненадолго. Потому что без адекватных питательных микроэлементов она не смогла бы производить достаточное количество нейротрансмиттеров, чтобы задерживаться в синапсе. СИОЗС были бы неэффективны без адекватного уровня железа, B6 и цинка. Таким образом, ничтожные попытки прописанного СИОЗС заставить ее и без того недостаточное количество серотонина дольше задерживаться в синапсе не решили бы проблему.
Вместо этого Энджи со своими симптомами, похожими на СДВГ, поставила диагноз СДВГ и начала принимать стимулирующие препараты. Думаю, мы все вздохнули с облегчением и рады, что Энджи стало лучше! Она заслуживает того, чтобы чувствовать себя потрясающе. Но на этом история не заканчивается.
В конце концов, ее лекарства-стимуляторы СДВГ перестали работать так хорошо, и ей пришлось увеличить дозу. И некоторые симптомы, подобные СДВГ, не улучшались при увеличении дозы стимулятора. Почему это происходило? Почему лекарство перестало действовать? Мы часто называем этот эффект повышением толерантности. Но гораздо более вероятно что-то другое.
Стимулирующие лекарства, которые мы назначаем при СДВГ, истощают организм магнием и многими другими питательными веществами. Поэтому, когда Энджи увеличила количество принимаемых ею стимуляторов, ее запасы магния уменьшились. В результате у нее начала развиваться аллергия, а позже в том же году у нее случился приступ астмы. Оба этих состояния могут возникать в результате серьезного истощения запасов магния.
Было бы здорово, если бы ее можно было оценить на предмет недостаточности питательных веществ в самом начале, когда у нее появились симптомы, подобные СДВГ. Возможно, она могла бы исправить их с помощью диеты или даже просто дополнительных добавок, чтобы компенсировать то, что делали ее диета и лекарства от СДВГ. Изменение диеты или добавки могли уменьшить ее шансы на развитие этих дополнительных хронических заболеваний. Было бы неплохо, если бы Энджи могла принимать решения о лекарствах, зная их роль в истощении питательных веществ и то, как это повлияет на ее здоровье и симптомы. Было бы неплохо, если бы вероятность истощения питательных веществ, вызванного лекарствами, была в центре внимания ее врача во время ее визита.
После того, как у Энджи развилась аллергия и астма, ее врач прописал кортикостероиды и антигистаминные препараты.
Небулайзер, который она взяла с собой домой в сумочке, содержал кортикостероиды, которые еще больше истощили ее запасы витамина B6, магния, цинка и B12. Это еще больше снизило ее способность вырабатывать серотонин. Она заметила, что ее настроение ухудшилось.
А поскольку у нее не было достаточно серотонина, его было недостаточно для превращения в мелатонин. Мелатонин помогает вам спать, но он также является сильным антиоксидантом. Другие питательные вещества для детоксикации также были истощены при приеме кортикостероидов, таких как селен, витамин D (который также влияет на иммунное здоровье, нейротрансмиттеры и сон) и хром. Хром помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
Поскольку уровень селена у Энджи был дополнительно истощен кортикостероидами (в дополнение к гормональным противозачаточным средствам, которые она все еще принимала), она была настроена на развитие в будущем заболевания щитовидной железы. Кроме того, меньшее количество селена нарушило способность ее организма к детоксикации, усилив воспаление мозга и усугубив ее настроение и когнитивные симптомы.
Антигистаминные препараты, которые ей сказали купить без рецепта (OTC), обладают особым истощением для людей, которые их принимают. Когда Энджи принимала антигистаминные препараты, в ее организме истощались незаменимые жирные кислоты, необходимые для здоровья мозга!
Это было последнее, что нужно Энджи.
У людей с низким содержанием незаменимых жирных кислот проявляются симптомы СДВГ, а симптомы СДВГ — это как раз то, ради чего бедная Энджи обратилась за помощью. Так что тот факт, что антигистаминные препараты ухудшили ее симптомы СДВГ, и ироничен, и печален. Прием антигистаминных препаратов привел к истощению запасов магния (еще раз! вместе с ее гормональными противозачаточными средствами, лекарствами, стимулирующими СДВГ, а теперь и антигистаминными препаратами — вы видите эффект усугубления?)
Неудивительно, что у Энджи появились дополнительные когнитивные проблемы и проблемы с настроением. Мозгу для восстановления требуется много жирных кислот, и когда мы видим людей с дефицитом жирных кислот, мы часто видим депрессию и, в очень тяжелых случаях, повышенную склонность к суициду.
Здоровье и самочувствие Энджи быстро ухудшались. Она обвиняла в этом свою рабочую среду, которая была не более напряженной, чем другие рабочие места. Тем не менее, ее устойчивость к стрессу была низкой из-за дефицита питательных веществ, и она чувствовала, что не может справиться. Ее способность справляться со стрессом была бы намного лучше, если бы у нее не было такого тяжелого случая истощения питательных веществ, вызванного лекарствами.
Ее уровень магния продолжал истощаться из-за стимулирующих лекарств от СДВГ, а кортикостероиды в ее небулайзере уменьшали количество важных питательных веществ, необходимых ей для поддержания функции клеток. Это означает, что ее нейровоспаление неуклонно и коварно возрастало, усугубляя ее психические и когнитивные симптомы до совершенно нового уровня.
Энджи было сейчас около 30 лет. У нее была семья, партнер, ипотека и пара детей. Она все время чувствовала себя подавленной, рассеянной и несколько лишенной сна. Она смеялась над тем, чтобы быть работающей мамой. Она сменила работу, но все еще чувствовала себя разбитой. Она вернулась к своему врачу.
Ее врач прописал СИОЗС для лечения того, что он определил как тревогу и депрессию. Энджи приняла диагноз как точный.
Но ее новый СИОЗС начал вытеснять йод. СИОЗС являются одним из многих препаратов, содержащих фторид или другие галогенсодержащие структуры, которые замещают абсорбцию йода в тканях. Поэтому каждый раз, когда вы принимаете одно из этих лекарств (этот сайте как хороший список), содержащий сильный галоген, он истощит ваши и без того неадекватные запасы йода и подготовит почву для дисфункции щитовидной железы.
Ее СИОЗС начали заполнять йодные рецепторы в ее железистых тканях (щитовидная железа, яичники, грудь и мозг). И не написав еще одну запись в блоге о йоде, я могу сказать вам, что это очень плохо. Недостаточность йода может вызывать гистологические изменения в этих железистых тканях, что, в свою очередь, способствует развитию рака.
СИОЗС также связаны с более низким уровнем мелатонина. Итак, теперь у Энджи начала ухудшаться бессонница. Иногда у нее были проблемы с засыпанием или сном. Но она и ее врач обвинили ее проблемы со сном в ее расстройствах настроения, и она получила другое лекарство для лечения.
Если бы вы испытали то же, что и Энджи, ваш врач мог бы дать вам бензодиазепин, клонидин или другой антидепрессант, обычно назначаемый для этой цели, под названием тразадон. Энджи получила тразадон, но, поскольку серотонин уже не производил достаточного количества для надежного преобразования в мелатонин, эффективность нового лекарства в лучшем случае падала. Со временем это лекарство еще больше истощило ее мелатонин.
Поэтому она начала постоянно плохо спать, и со временем это вызвало повышенную резистентность к инсулину, что нарушило ее лептин, гормон, который помогает ей узнать, когда она сыта. Она начала больше есть и набирать вес, несмотря на то, что принимала стимуляторы из-за СДВГ. Она винила в этом свои гормоны. Недостаток сна вызвал нейровоспаление, вызванное резистентностью к инсулину, и ускорил цикл старения нейронов, ухудшив ее настроение и когнитивные симптомы.
Поскольку Энджи никогда не учили человеческому питанию на основе твердой биохимии питания, а вместо этого ей подсказывали, что есть, рекламой, большой едой и правительством, допускающим это влияние, ее резистентность к инсулину ухудшилась. Ее привычки в еде ухудшились, и она сосредоточилась на комфортной еде, а не на питательных веществах.
Она начала есть меньше мяса, потому что у нее был дефицит цинка, и она не могла вырабатывать пищеварительные ферменты, необходимые ей для того, чтобы есть настоящую пищу и после этого чувствовать себя хорошо с пищеварением. Она начала сильно склонять свой рацион к более обработанным пищевым продуктам.
Такой способ питания связан с ее плохим сном, что негативно повлияло на ее метаболизм, и однажды она покинула кабинет своего врача с диагнозом преддиабета. Резистентность к инсулину, которую она развила, экспоненциально увеличивала риск развития других хронических заболеваний, которые снижали качество ее жизни и чувство благополучия.
В 42 года у Энджи отказала щитовидная железа. Это заняло много времени, поэтому никто не установил связь. Они обвинили ее плохое настроение, когнитивные проблемы, проблемы со сном и увеличение веса в ее сломанной щитовидной железе. Хотя Энджи продолжала говорить им, что у нее были все эти проблемы задолго до этого.
Каким образом у Энджи вышла из строя щитовидная железа, на самом деле не имеет значения. Это могло быть от накопленного йода и дефицита селена от всех лекарств. Это могло быть связано с аутоиммунной проблемой, которая развилась из-за того, что ее уровень цинка никогда не был достаточно высоким, чтобы поддерживать и сбалансировать ее собственную иммунную систему.
Врач Энджи прописал ей лекарства от щитовидной железы. Иногда лекарства не подбирались должным образом, и Энджи плохо себя чувствовала. Ей не нравилось возвращаться к врачу для регулярных анализов, и ей всегда приходилось следить за тем, чтобы лекарства от щитовидной железы были у нее до конца ее жизни.
В свои 50 Энджи наконец отказалась от гормональных противозачаточных средств и пережила менопаузу. Из-за дефицита питательных веществ этот этап жизни оказался для нее особенно трудным, с частыми перепадами настроения, приливами и сильным обострением бессонницы.
Это не должно было быть так для Энджи. Но это было. И поэтому она пошла к своему врачу, и ей назначили гормональную терапию. К сожалению, это вызвало дополнительное истощение ее и без того низких витаминов В6 и В12, фолиевой кислоты и, как вы уже догадались, магния.
Ее гормональная терапия должна была помочь защитить Энджи от развития легких когнитивных нарушений или ранних симптомов слабоумия. И это немного помогло, я уверен. Но тот факт, что у Энджи было недостаточно питательных микроэлементов для поддержания ее мозга или подавления ее нейровоспаления, продолжал цикл нейродегенеративного старения, который произошел. И когда у Энджи появились симптомы легкого когнитивного нарушения, она просто обвинила в этом свой СДВГ и первые «взрослые моменты» и поэтому не прошла обследование.
Когда муж Энджи наконец решил, что что-то действительно не так, и у нее диагностировали болезнь Альцгеймера, Энджи прописали другое лекарство. Но, как известно, эффективных лекарств от болезни Альцгеймера не существует. Фармацевтические компании десятилетиями безуспешно пытались вылечить его лекарствами. Итак, мы закончим наш рассказ об Энджи, ее истории о истощении питательных веществ, вызванном наркотиками, и его влиянии на ее жизнь здесь.
Вы можете написать окончание так, как считаете нужным.
На самом деле в этой истории нет морали, хотя вы можете придумать ее, которую решите отнять.
Цель рассказа Энджи состояла в том, чтобы позволить вам увидеть, как нехватка питательных веществ, когда она не устраняется и используются лекарства, может вызвать цикл дальнейшего истощения питательных веществ, который приводит к хроническим заболеваниям и психическим заболеваниям. После этого поста вы, возможно, лучше поймете, почему дефицит питательных веществ, вызванный приемом лекарств, может усугубить проблемы. И вы можете с большей готовностью рассмотреть возможность лечения своих симптомов с помощью другой схемы, которая может не привести к циклам этих недостатков, через которые прошла Энджи.
История Энджи, проявляющей свои начальные трудности, могла пойти в любом направлении. У другой Энджи могло быть расстройство пищевого поведения, загадочная болезнь или боли в животе. Почему? Потому что у каждого есть генетическая предрасположенность, которая определяет, в какой системе организма первые симптомы начнут проявляться.
Таким образом, хотя ваша история может отличаться от истории Энджи с точки зрения представленных симптомов, типа расстройства настроения и т. д., она, скорее всего, развивалась бы аналогично. Вы бы обратились к врачу, получили бы рецепты, которые ухудшили основные факторы в течение нескольких десятилетий, и у вас развились бы новые хронические заболевания, которые не кажутся связанными с вашей существующей проблемой, но на самом деле таковыми являются.
Я надеюсь, что вы нашли этот пост в блоге полезным. Я пишу больше о дефиците питательных веществ, вызванном лекарствами, в статье ниже:
Вам также может быть интересно узнать больше о питательных микроэлементах и о том, как они влияют на серотонин, а также об их роли в борьбе с нейровоспалением в любом из этих других постов на Кето-блог о психическом здоровье.
Как всегда, этот пост в блоге не является медицинским советом, и я не ваш врач.
Нравится то, что вы читаете в блоге? Хотите узнать о предстоящих вебинарах, курсах и даже предложениях по поддержке и работе со мной для достижения ваших целей в области здоровья? Зарегистрироваться!
Этот пост в блоге был вдохновлен и основан на воображаемом клиенте, созданном Сюзанной Киз, PharmD, FACA, IFMCP для информирования о истощении питательных веществ, вызванном лекарствами. Вы можете посмотреть оригинал здесь.
Рекомендации
9 лекарств, токсичных для щитовидной железы — Dr. Изабелла Венц. (2018, 29 марта). Доктор Изабелла Венц, PharmD. https://thyroidpharmacist.com/articles/9-medications-toxic-thyroid/
Асевес, К., Мендьета, И., Ангиано, Б., и Дельгадо-Гонсалес, Э. (2021). Молекулярный йод оказывает экстратиреоидное действие как антиоксидант, дифференциатор и иммуномодулятор. Международный журнал молекулярных наук, 22(3), 1228. https://doi.org/10.3390/ijms22031228
Добавьте витамины в свой рацион, если вы принимаете ЗГТ – заместительную гормональную терапию. (2011, 23 сентября). Тихоокеанские травы. https://www.pacherbs.com/nutrient-depletion-of-hrt-hormone-replacement-therapy/
Каролина, CMM, PharmD, BCACP, BCGP Доцент фармации Фармацевтическая школа Университета Вингейт Вингейт, Север. (й). Истощение питательных веществ, вызванное лекарствами: что нужно знать фармацевтам. Получено 6 января 2022 г. с сайта https://www.uspharmacist.com/article/druginduced-nutrient-depletions-what-pharmacists-need-to-know
Донг Л., Лу Дж., Чжао Б., Ван В. и Чжао Ю. (2018). Обзор возможной связи между раком щитовидной железы и молочной железы. Всемирный журнал хирургической онкологии, 16(1), 130. https://doi.org/10.1186/s12957-018-1436-0
Фаломир-Локхарт, Л.Дж., Кавазутти, Г.Ф., Хименес, Э., и Тоскани, А.М. (2019). Механизмы передачи сигналов жирных кислот в нервных клетках: рецепторы жирных кислот. Границы клеточной неврологии, 13. https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fncel.2019.00162
Индекс фторированных фармацевтических препаратов. (й). Получено 22 февраля 2022 г. с https://www.slweb.org/ftrcfluorinatedpharm.html
Джонатан. (й). Дефицит микроэлементов при СДВГ: консенсус глобальных исследований. ИСОМ. Получено 6 января 2022 г. с сайта https://isom.ca/article/micronutrient-deficiencies-adhd-global-research-consensus/
КенБерри, доктор медицины. (2019, 1 февраля). 👶🏼 Если вы принимаете противозачаточные таблетки, вам нужны эти 5 вещей 👶🏼. https://www.youtube.com/watch?v=Tiwdso_6cmo
Хансари, Н., Шакиба, Ю., и Махмуди, М. (2009). Хроническое воспаление и окислительный стресс как основная причина возрастных заболеваний и рака. Недавние патенты на открытие лекарств от воспаления и аллергии, 3(1), 73-80. https://doi.org/10.2174/187221309787158371
Льюис, А.Дж., Кереньи, Н.А., и Фойер, Г. (1990). Нейрофармакология пинеальной секреции. Метаболизм лекарств и лекарственные взаимодействия, 8(3-4), 247-312.
Мартинс, М.Р., Рейнке, А., Петронильо, Ф.С., Гомес, К.М., Даль-Пиццоль, Ф., и Кеведо, Дж. (2006). Лечение метилфенидатом вызывает окислительный стресс в мозге молодых крыс. Исследование мозга, 1078(1), 189-197. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2006.01.004
МакГлашан, Э.М., Нандам, Л.С., Видафар, П., Мэнсфилд, Д.Р., Раджаратнам, С.М.В., и Каин, С.В. (2018). Циталопрам СИОЗС увеличивает чувствительность циркадной системы человека к свету в острой дозе. Психофармакология, 235(11), 3201-3209. https://doi.org/10.1007/s00213-018-5019-0
Институт метагеники. (2017, 26 декабря). https://www.metagenicsinstitute.com/
Мерфи, Д.Л., Гаррик, Н.А., Тамаркин, Л., Тейлор, П.Л., и Марки, С.П. (1986). Влияние антидепрессантов и других психотропных препаратов на высвобождение мелатонина и функцию шишковидной железы. Журнал нейронной передачи. дополнение, 21, 291-309.
Истощение питательных веществ. (й). Оздоровительный центр Биомед. Получено 6 января 2022 г. с сайта https://wellnessbiomed.com/pages/nutrient-depletion
Перица, М.М., и Делаш, И. (2011). Незаменимые жирные кислоты и психические расстройства. Питание в клинической практике, 26(4), 409-425. https://doi.org/10.1177/0884533611411306
Рао, ТСС, Аша, М.Р., Рамеш, Б.Н., и Рао, К.С.Дж. (2008). Понимание питания, депрессии и психических заболеваний. Индийский журнал психиатрии, 50(2), 77. https://doi.org/10.4103/0019-5545.42391
Руд, Р.К., Сингер, Ф.Р., и Грубер, Х.Е. (2009). Скелетные и гормональные эффекты дефицита магния. Журнал Американского колледжа питания, 28(2), 131-141. https://doi.org/10.1080/07315724.2009.10719764
Уилсон, С.М., Бивинс, Б.Н., Рассел, К.А., и Бейли, Л.Б. (2011). Использование пероральных контрацептивов: влияние на статус фолиевой кислоты, витамина B6 и витамина B12. Питание Отзывы, 69(10), 572-583. https://doi.org/10.1111/j.1753-4887.2011.00419.x
2 комментариев