Знает ли ваш психиатр о кето?
Знают ли лицензированные специалисты в области психического здоровья, что кетогенная диета может использоваться для лечения психических заболеваний?
Очень хотелось узнать ответ на этот вопрос:
Знают ли терапевты, что можно использовать кето для психического здоровья?
Я не знал ответа, поэтому решил, что просто спрошу. Я создал следующий опрос 11 и собрал ответы до 4. После отправки сотен приглашений на опрос, большинство из которых были новыми контактами, я получил 21 заполненных ответов.
У меня была хорошая отдача! Я считаю, что это произошло потому, что я сделал его кратким и не собирал никакой дополнительной информации о людях, которые его заполняли. Я сделал это, потому что очень хотел увеличить вероятность участия. Поэтому я провел опрос из одного вопроса с помощью Survey Monkey, на заполнение которого у участников уходит в среднем около 16 секунд.
Затем я использовал свои связи в LinkedIn, чтобы отправить его лицензированным специалистам в области психического здоровья, таким как психиатры (MD), психологи (Ph.D. & PsyD), лицензированные социальные работники (LSW), лицензированные консультанты по психическому здоровью (LMHC), лицензированные профессиональные консультанты. (LPC) и лицензированных семейных терапевтов (LMFT).
Большинство людей, которым я разослал анкету, практиковали в Вашингтоне и Орегоне. Люди в Вашингтоне были в основном из Ванкувера и Большого Сиэтла, а люди в Орегоне были в основном из Портленда, но также и из небольших районов. Возможно, их было всего несколько человек из разных уголков США, но определенно не так много. Я позаботился о том, чтобы не поделиться опросом с людьми, которые, как я знаю, уже используют кетогенные диеты или лечебное питание как часть своей практики. Я также поделился опросом в группах Facebook лицензированных специалистов в области психического здоровья в Вашингтоне и Орегоне.
Вот мой вопрос:
Каковы ваши текущие знания об использовании кетогенной диеты для лечения психических заболеваний?
Затем я дал им три ответа на выбор в виде раскрывающегося меню, которое включало:
Я не знаю, можно ли использовать кетогенную диету для лечения психических заболеваний.
Я отчасти знаю, что он используется для того, что есть исследовательская база для его поддержки.
Мне хорошо известно об использовании кетогенных диет в качестве основного или дополнительного лечения психических заболеваний.
И вот результаты опроса, в котором спрашивали, знают ли различные лицензированные специалисты в области психического здоровья о кетогенной диете как о варианте лечения психических заболеваний.
Это разбилось на следующие проценты:
Я был приятно удивлен, увидев, что многие начали осознавать, что используются кетогенные диеты и что для этого есть исследовательская база. Честно говоря, я ожидал, что такой ответ будет реже встречаться.
Но 70% лицензированных специалистов в области психического здоровья не знали, что это вообще вариант. Это показывает, что нам предстоит пройти долгий путь, чтобы помочь лицензированным специалистам в области психического здоровья понять, что это жизнеспособный вариант и почему.
Почему это важно, если лицензированные специалисты в области психического здоровья не знают о кетогенных диетах?
Потому что наша роль терапевтов очень важна в поездках, которые предпринимают наши клиенты для лечения психических заболеваний. У нас может быть клиент, который приходит к нам и говорит: «Эй, я думаю, мне стоит попробовать использовать кетогенную диету для лечения моей депрессии». или «Я слышал, что кето может помочь мне избавиться от беспокойства, вы что-нибудь слышали об этом?»
И когда это происходит, наша реакция должна быть измерена и основана на научных данных.
Если терапевт отвечает общей информацией, которую он, возможно, видел на веб-сайте, он может случайно предоставить дезинформацию. Если терапевт считает, что кетогенная диета предназначена только для потери веса, он может предположить, что у клиента проблемы с восприятием тела. Они могут препятствовать использованию «диеты», когда образ тела не может быть основной мотивацией клиента.
Неинформированный терапевт может предоставить дезинформацию о том, что это так или иначе опасно, на основании его собственного неполного или личного предвзятого понимания литературы. Это может помешать клиенту потенциально попробовать лечение, которое могло бы успешно облегчить его симптомы.
Неинформированный терапевт может непреднамеренно обескуражить клиента, который использовал бы это в качестве дополнительного лечения к психотерапии, которой он уже был готов. Работая со своим врачом, клиент мог бы использовать его, чтобы, возможно, потребовалось меньше лекарств. Или они могли бы использовать его вместо лекарств, если это необходимо.
Мы не очень хорошо разбираемся в питании, биохимии, неврологии и метаболизме как практикующие психиатры. Конечно, психиатры получают гораздо больше этих вещей, но им также может не хватать питательного компонента. Мы получаем неврологию, особенно если мы участвуем в программах, изучающих неврологическое тестирование, и получаем базовое понимание нейробиологии. Но пересечение диетотерапии или диетотерапии при лечении психических заболеваний не является частью нашего образования. Пересечение между тем, что происходит в теле, и тем, что происходит в уме, — это не мост, который всегда адекватно объяснялся.
Я не знаю слишком много трудолюбивых психотерапевтов, у которых есть время, чтобы понять все основные механизмы того, как работает диетотерапия и, в частности, кетогенные диеты. Но я действительно думаю, что терапевты, которые работают со связью между разумом и телом, являются одними из самых открытых людей, когда дело доходит до признания того, что существует множество способов исцеления и множество способов дополнить психотерапию. У всех нас есть клиенты, которые плохо реагируют на лекарства или чьи лекарства перестали работать.
У всех нас есть клиенты, которые находятся в поиске, и мы все знаем, что играем важную роль в этом поиске.
Я искренне надеюсь, что у нас, как у практиков, есть открытые дискуссии друг с другом о том, что мы видели в работе. Поскольку исследования продолжают накапливаться для различных диагнозов и групп населения, а также для использования кетогенных диет и других пищевых методов лечения, мы будем с энтузиазмом делиться этими результатами и обсуждать их. По мере того, как наше понимание увеличивается благодаря дополнительным исследованиям, это поможет нам удовлетворить потребность в изменении образа жизни, которое улучшит общее состояние здоровья всего человека, сидящего перед нами.
Наша роль целителей не должна ограничиваться концептуальными заблуждениями, которые отделяют то, что происходит в мозгу, от того, что происходит в теле. Мы знаем, что такая позиция фактически больше не поддерживается в литературе.
Если вы являетесь лицензированным практикующим психиатром и читаете этот пост в блоге, не стесняйтесь оставлять комментарии ниже. Мне любопытно узнать ваши вопросы, опасения, предвзятые мнения, опыт, сомнения и общее отношение к использованию пациентами кетогенной диеты для лечения симптомов психических заболеваний.
Вы принимали участие в опросе? Вы удивлены результатами или в целом они соответствуют вашим ожиданиям? Вы когда-нибудь слышали об использовании кетогенных диет для улучшения психического здоровья? Какой тип непрерывного образования вам нужно получить, чтобы чувствовать себя комфортно с клиентом, использующим кетогенную диету в качестве возможного лечения? Какого рода непрерывное образование вам потребуется, чтобы чувствовать себя уверенно, чтобы предлагать кетогенные диеты или другие лечебные мероприятия в качестве возможного варианта для клиента улучшить свое психическое или неврологическое состояние?
Давайте делать то, что мы, терапевты, делаем лучше всего. Общайтесь и учитесь друг у друга!
Если вы ищите психическое здоровье, читая этот пост, вы можете прочитать любое из следующего:
Нравится то, что вы читаете в блоге? Хотите узнать о предстоящих вебинарах, курсах и даже предложениях по поддержке и работе со мной для достижения ваших целей в области здоровья? Зарегистрируйтесь ниже!
3 комментариев